run-periodic-tasksスクリプトを実行中です...

あべばら園 Healing Rose

ブログ

最新の50件

ブラックティ 【6日目】


ブラックティ

2013/02/14~【6日目】

いい感じに開いてきました。

今日は、寒いですね。。。

ブラックティ,6日目

ブラックティ 【5日目】


ブラックティ

2013/02/14~【5日目】

ブラックティ,5日目

ブラックティ 【3日目】


ブラックティ

2013/02/14~【3日目】

ブラックティ,3日目

ブラックティ 【2日目】


ブラックティ

2013/02/14~【2日目】

ブラックティ,2日目

ためにならない素人ファンランナーのマラソン完走メソッド♪


今まで学生時代を含めて運動には縁遠いシロートランナーが 突然マラソンに目覚めフルマラソンを走れるまでになったメソッドを紹介していきます♪(笑)
走りはじめて4年。
戦績はフルマラソン 4戦3勝1敗!
1敗の内訳は一昨年の愛媛マラソンで足首&膝を痛めて、30㎞すぎでリタイア。。。。。。
甘いも酸いも経験した俺になんでも聞いてくれっ!!!!!!(笑)